3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	「どこでもできる仕事」と「そこじゃなきゃできない仕事」（高城剛）
	世界旅行の際にちょっと得する航空券の買い方（高城剛）
	人はなぜ初日の出に惹かれるのか–数万年の心の旅路（鏡リュウジ）
	なぜ作家に「酒好き」が多いのか（ロバート・ハリス）
	一流のクリエイターとそれ以外を分ける境界線とは何か？（岩崎夏海）
	川端裕人×荒木健太郎＜雲を見る、雲を読む〜究極の「雲愛」対談＞第３回（川端裕人）
	『売れるネット広告社』加藤公一レオさんから派手な面白ムーブが出る一部始終（やまもといちろう）
	国が“氷河期世代”をなんとかしようと言い出した時に読む話（城繁幸）
	結局Apple WatchとAndroid Wear搭載Watchは何が違うのか（小寺信良）
	少林寺、そのセックス、カネ、スキャンダル（ふるまいよしこ）
	揺れる「全人代」が見せるコロナと香港、そして対外投資の是非（やまもといちろう）
	「親しみの空気」のない論争は不毛です（名越康文）
	高橋伴明、映画と性を語る　～『赤い玉、』公開記念ロングインタビュー（切通理作）
	パー券不記載問題、本当にこのまま終わるのか問題（やまもといちろう）
	実に微妙な社会保障議論についての11月末時点での総括（やまもといちろう）