3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	相場乱高下の幸せとリセッションについて（やまもといちろう）
	「表現」を体の中で感じる時代（高城剛）
	執筆スタイルが完全に変わりました（高城剛）
	実は湿度が大きな問題となる温暖化（高城剛）
	スマホが売れないという香港の景気から世界の先行きを予見する（高城剛）
	岸田文雄さんは「6月14日解散・7月23日投開票本線」を決断できるのか（やまもといちろう）
	偉い人「7月末までに3,600万人高齢者全員に2回接種」厳命という悩み（やまもといちろう）
	季節の変わり目を迎えて（高城剛）
	“日本流”EV時代を考える（本田雅一）
	食欲の秋、今年は少しだけ飽食に溺れるつもりです（高城剛）
	なぜ『フィナンシャル・タイムズ』は売られたのか（ふるまいよしこ）
	急成長する米国大麻ビジネスをロスアンゼルスで実感する（高城剛）
	政府の原発ゼロ政策はなぜ骨抜きになったのか（津田大介）
	「私、寝袋で寝ようかな」と奥さんが言った（編集のトリーさん）
	2本の足で立つ、ということ（やまもといちろう）