3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	古都には似つかわしくない最先端の「現代日本語」講座（高城剛）
	川端裕人×オランウータン研究者久世濃子さん＜ヒトに近くて遠い生き物、「オランウータン」を追いかけて＞第3回（川端裕人）
	週刊金融日記 第297号【世界最大のビットコイン市場であるビットフライヤーのBTC-FXを完全に理解する、法人税率大幅カットのトランプ大統領公約実現へ他】（藤沢数希）
	デトックス視点から魚が現代人の食生活に適しているかどうかを考える（高城剛）
	いまの銀座に「粋」な場所を求めて彷徨う（高城剛）
	身体に響く音の道――音の先、音の跡（平尾文）
	夫婦ってなんなんだ、結婚ってなんなんだ（切通理作）
	日本が抱える現在の問題の鍵はネアンデルタール人の遺伝子にある？（高城剛）
	日本はポストウクライナ・ロシア敗戦→崩壊「後」に備えよ、という話（やまもといちろう）
	石田衣良さん、前向きになれる本を教えてください（石田衣良）
	負け組の人間が前向きに生きていくために必要なこと（家入一真）
	ご報告など：いままで以上に家族との時間を大事にすることにしました（やまもといちろう）
	週刊金融日記 第308号【日本の大学受験甲子園の仕組みを理解する、米国株は切り返すも日本株は森友問題を警戒他】（藤沢数希）
	6月のガイアの夜明けから始まった怒りのデス・ロードだった7月（編集のトリーさん）
	深まる米中対立の大波を迎える我が国の正念場（やまもといちろう）