3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	時の流れを泳ぐために、私たちは意識を手に入れた（名越康文）
	楽しくも儚い埼玉県知事選事情（やまもといちろう）
	大観光時代の終焉（高城剛）
	限りある時間を広告主やその場限りのよく知らない人の戯言と交換してはいけない（高城剛）
	AIの台頭とハリウッドの終焉（高城剛）
	除湿、食事、温灸……梅雨時のカラダ管理、してますか？（若林理砂）
	古都金沢を歩きながら夢想する（高城剛）
	自分の身は自分で守る時代のサプリメント（高城剛）
	ゲームと物語のスイッチ（宇野常寛）
	身近な日本の街並みが外国資本になっているかもしれない時代（高城剛）
	【第4話】キャンプイン――静かな戦いの始まり（城繁幸）
	どうせ死ぬのになぜ生きるのか？（名越康文）
	動物園の新たな役割は「コミュニティ作り」かもしれない（川端裕人）
	学術系の話で出鱈目が出回りやすい理由（やまもといちろう）
	週刊金融日記 第296号【魑魅魍魎たちが跋扈する暗号通貨市場を生き抜く、多数のイベントが待ち構える12月のビットコイン他】（藤沢数希）