3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	広大な地下空間で考える東京再活性化の秘訣（高城剛）
	今週の動画「陰の影抜」（甲野善紀）
	ライドシェアの本質をアメリカで見た（西田宗千佳）
	Geminiを使い倒した2週間（小寺信良）
	本気のアマチュアカメラマンが選ぶ一眼レフの不思議（高城剛）
	今年もウルトラデトックス・シーズンがはじまりました（高城剛）
	俺らの想定する「台湾有事」ってどういうことなのか（やまもといちろう）
	『マッドマックス　怒りのデスロード』監督ジョージ・ミラーのもとで働いた時のこと（ロバート・ハリス）
	英国のEU離脱で深まる東アフリカ・モーリシャスと中国の絆（高城剛）
	終わらない「大学生の奨学金論争」と疲弊する学びの現場（やまもといちろう）
	メダルの数より大切なことがある ――有森裕子が語る2020年に向けた取り組み（宇野常寛）
	祝復活！　『ハイスコアガール』訴訟和解の一報を受けて（編集のトリーさん）
	中国激おこ案件、でも日本は静かにしているのが正解な理由（やまもといちろう）
	国民の多極分断化が急速に進むドイツ（高城剛）
	成功する人は「承認欲求との付き合い方」がうまい（名越康文）