3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	【対談】名越康文×平岩国泰　ほめればほめるほどやる気を失う子どもたち〜「放課後」だから気づけた、子どもの自己肯定感を伸ばす秘訣（名越康文）
	食えない中２はただの中２だ！（家入一真）
	ゲンロンサマリーズ『海賊のジレンマ』マット・メイソン著（東浩紀）
	株式会社ピースオブケイクのオフィスにお邪魔しました！（岩崎夏海）
	「死にたい」と思ったときに聴きたいジャズアルバム（福島剛）
	「ブラック企業」という秀逸なネーミングに隠された不都合な真実（城繁幸）
	「リボ払い」「ツケ払い」は消費者を騙す商行為か（やまもといちろう）
	「ワクチン接種」後のコロナウイルスとの戦いは「若者にも出る後遺症」（やまもといちろう）
	持たざるもの、という人生（小寺信良）
	「定額制コンテンツサービス」での収益還元はどうなっているのか（西田宗千佳）
	国内IMAX上映に隠された映画会社や配給会社の不都合な真実（高城剛）
	「一人でできないこと」を補う仕組み–コワーキングスペースが持つ可能性（家入一真）
	世界経済の混乱をどう生き抜くか（やまもといちろう）
	鉄鋼相場の変調とアジア経済の調整（やまもといちろう）
	日本の脱原発は本当に可能なのか？――ドイツ10年の歩みに学ぶエネルギー政策（津田大介）