3割の余力を残す

——例えば、スポーツや格闘技にはルールがあり、試合があります。こういったものでは、システマのような学びは得られない、ということでしょうか。

北川　そこはメリットとデメリットを正しく認識する、ということだと思います。例えば「試合」があれば、そこに向けてコンディションを高め、当日に全力を出すことを目指しますよね。それは試合に勝つ、という目的合理性としては正しい選択です。でも、それをスポーツ以外の日常にそのまま当てはまるわけにはいかない、ということです。

人間が持っているリソースは有限ですから、「全力」を出せば、当然疲れが溜まります。疲労は心身のパフォーマンスも低下させますから、仕事の効率も落ちるでしょう。こういう時、たまたまイレギュラーな問題が起きたとしたら、適切な対応を取れなくなってしまうでしょう。

システマではよく、「全力を出すな。常に3割の余力を残せ」というアドバイスをしますが、ビジネスの場面でも、常に「適度な余力を残しておく」ということは、いかなる時も責任を果たせる自分でいるために、とても重要な姿勢ではないかと思います。

毎日のように徹夜して仕事に没頭し、燃え尽きるまで働くことは、美談になることはあっても、「プロ」としては評価される行動ではありません。また、極端に仕事に没頭してしまうことで家族との関係を壊してしまうことは、周囲の人にとっても、本人の幸福にとっても良い選択とは言えないでしょう。

「ウィン・オア・ルーズ」（勝ち負け）と「デッド・オア・アライブ」（生きるか死ぬか）は、太古の昔から人間が行ってきた争いごとの２つのパターンです。そして、「ウィン・オア・ルーズ」よりも「デッド・オア・アライブ」の争いに臨むときのほうが、人間は慎重で合理的になります。「生き延びる」ことが最優先である以上、むやみに敵を作ることはありませんし、どうしても戦いが避けられないとしたら、被害を最小限に食い止めることを考えるでしょう。

もちろん、ルールの中で全力を出そうとするからこそ、学べることがあるのも確かです。しかし、現代に生きる私たちは、無意識のうちにルールのある「ウィン・オア・ルーズ」の発想にとらわれる傾向があります。ここに、私たち現代人が「デッド・オア・アライブ」の発想に基づく武術を学ぶ意味があるのだと思います。

その他の記事

	「自信が持てない」あなたへの「行」のススメ（名越康文）
	エッセンシャル・マネジメント（本質行動学）とは何か（西條剛央）
	津田大介×石田衣良　対談＜後編＞：「コミュニケーション」が「コンテンツ」にまさってしまう時代に（津田大介）
	αショック：オートフォーカスカメラの登場（高城剛）
	日本人は思ったより働かない？（高城剛）
	戸田真琴の青春を黒い雨で染める～『コクウ』（『ほくろの女は夜濡れる』）監督榊英雄＆主演戸田真琴ロング座談会（切通理作）
	オーバーツーリズムでニセコ化する草津（高城剛）
	テクノロジーは常に権力よりも速く動く（高城剛）
	【告知】私の経営情報グループ『漆黒と灯火』がまもなく10周年に（やまもといちろう）
	暦から社会と自分の未来を読み解く（高城剛）
	トランプVSゼレンスキー、壊れ逝く世界の果てに（やまもといちろう）
	夜間飛行が卓球DVDを出すまでの一部始終（第2回）（夜間飛行編集部）
	レストランからバルへ、大きくかわりつつある美食世界一の街（高城剛）
	週刊金融日記 第277号 ＜ビットコイン分裂の経済学、ハードフォーク前夜の決戦に備えよ他＞（藤沢数希）
	内閣支持率プラス20％の衝撃、総裁選後の電撃解散総選挙の可能性を読む（やまもといちろう）