『自分を支える心の技法』（医学書院、2012）を刊行したとき、「自分の心理学的方法論をこれ以上コンパクトにまとめた本は、当分出せないな」と思いました。今回の本はいわばそれをステップにして、「その先」に向かうための方法をまとめた、我ながらユニークな内容になったと思っています。
生きづらいと思っている人ほどチャンスがある
いまの自分の生き方に疑問を感じている方、そこにプラスアルファを加えたい方、自分の人生に「小さな革命」を起こしたい方にはぜひ読んでもらいたい。
「人生に革命を起こす」というと、すごくポジティヴというか、前向きな人のための本かと言うと、そうじゃない。僕の考えではむしろ、いま、人生をすごく生きづらいと思っている人こそが、実は人生を大きく変えるチャンスを持っている人なんです。
また、まったく逆に、何をやっても成功してしまう人、挫折を知らない人も、実は心のどこかで「人生を変えたい」と思っていることは思いのほか多い。そこにはおそらく、「これほど成功しているにもかかわらず、生きる実感が得られない」という思いがあるんですね。
なぜなら、生きる実感というのは、必ずしも社会的成功によって得られるものではないからです。僕らは常に予測、常識の枠のなかで生きています。社会的成功を積み重ねるということは、その「予測の檻」を自らの手で頑強に構築してしまうことにほかなりません。
成功という檻に囚われている人は案外、多い。そういう人もぜひ一度、読んでみてもらったらいいかな、と思っています。
人間はそれぞれが、それぞれの作った檻の中で生きています。社会的な成功者だって、人生がうまくいかなくてくじけている人だって、そのことについては、似たようなものです。
人生のどこかで、その檻からちょっと抜け出せるかどうか。それは、社会的成功とはまったく別の軸で、人生を豊かなものにできるかどうかの分かれ目だと僕は思うんです。
そして今回の本では、その「檻から抜け出たさわやかな状態」をいかにして持続させていくか、そのことに焦点を置いています。それは結局、自己イメージ、あるいはアイデンティティをどこに置くかということに集約されていきます。
どんな人でも、明るい自己イメージと、暗い自己イメージを持っている。そのどちらにアイデンティティを置くのか、そして、変革した自己イメージをどのように維持していけばいいのか。そういう問いに答えるべく展開した、名越心理学最新バージョンです。ご笑覧いただければ幸いです。
その他の記事
|
日本の30代以上だけが気づいていない「ノーリスクのリスク」（城繁幸） |
|
今週の動画「陰の影抜」（甲野善紀） |
|
新型コロナウイルスの影響で変わりつつあるスポーツのあり方（本田雅一） |
|
時の流れを泳ぐために、私たちは意識を手に入れた（名越康文） |
|
子育てへの妙な圧力は呪術じゃなかろうか（若林理砂） |
|
映画は誰でも作れる時代（高城剛） |
|
|
感度の低い人達が求める感動話（本田雅一） |
|
メディアの死、死とメディア（その3/全3回）（内田樹） |
|
|
広告が溢れるピカデリー・サーカスで広告が一切ない未来都市の光景を想像する（高城剛） |
|
41歳の山本さん、30代になりたての自分に３つアドバイスするとしたら何ですか（やまもといちろう） |
|
|
暗転の脱炭素、しかしそこに政府方針グリーン投資10年150兆の近謀浅慮？（やまもといちろう） |
|
「今の技術」はすぐそこにある（西田宗千佳） |
|
|
圧力というものに関して（やまもといちろう） |
|
週刊金融日記 第296号【魑魅魍魎たちが跋扈する暗号通貨市場を生き抜く、多数のイベントが待ち構える12月のビットコイン他】（藤沢数希） |
|
|
Oculus Go時代に「Second Life」を思い出す（西田宗千佳） |
