2012年4月某日、夜間飛行事務所で編集作業に勤しむイノウエに届いた１本のメールからすべては始まった。
（第1回はこちらから）
（第2回はこちらから）

やはりDVDしかない

次の日、イノウエはさっそくTから送られてきた資料を読みこんだ。

ARP（アープ理論）というのは、Axis（軸）、Rhythm（リズム）、Posture（ポスチュア）の頭文字A、R、Pからとったものであること、卓球をフォアハンドやバックハンド、ツッツキやドライブといった個別の技術ではなく、その大本になる身体運動から整理したものであることなどが徐々に理解できてきた。

これは、既存の卓球の技術体系とはずいぶん違う捉え方だ。例えば一般的な指導では、バックハンドロングとツッツキは、まったく別の技術とされている。しかし、アープ理論ではそれらは「腕の動き」が違うだけで、「身体の動き」としては同じものだと考えるのだ。

[embed]http://www.youtube.com/watch?v=jSsITy9z3TA[/embed]

あるいは、テイクバック→インパクト→フォロースルーといった「フォーム中心」の捉え方も否定する。卓球の運動は、必ず「相手のボールのバウンド」に合わせて行われる。よって、フォームは運動の「結果」に過ぎず、反復練習によって身体に覚えこませるような意味でのフォームは存在しない。

姿勢を美しく保ち、相手のボールのリズムを合わせ、２種類の軸（センターアクシスとサイドアクシス）を使い分けて打球する。

一見、多種多様に見える卓球の技術も、アープ理論によってシンプルに整理することができる。それによって、動画のような非常にスムーズな技術の切り替えが実現できるようになる。

[embed]http://youtu.be/w3rdMjMY8g0[/embed]

アープ理論の概要をある程度理解したイノウエはひとしきり思案した。

このコンテンツには間違いなく力がある。すごみがある。ただ、どういうパッケージにするかは考えどころだ。

理論を正確に説明するには言葉や図解が必要だ。その一方で、最初にみた動画のインパクトは大切にしたい。はじめてアープ理論を知る人が「こういうふうにプレーしたい」と感じるようになるには、やはり動画の力を最大限にいかすべきだ。

5月の声を聴く頃、方針は決まった。夜間飛行ではじめての、卓球のDVD作成プロジェクトがスタートしたのだ。

（第4回につづく）
（第2回はこちらから）
（第1回はこちらから）

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2012年12月11日発売!

壁を越えたいすべての人に贈る
究極の卓球理論DVD

[DVD] 軸・リズム・姿勢で必ず上達する　究極の卓球理論ARP(アープ)

世界のトップ選手たちはなぜあれほど速く、激しいラリーの中でもバランスの取れた、美しい姿勢を崩さずにプレーを続けられるのか。全日本選手権を2度制し、世界選手権団体優勝に導いた名選手・山中教子がまとめた卓球理論=ARP(アープ)理論は、その秘密を軸・リズム・姿勢の三要素でひもとき、誰でも学べる形にまとめている。初心者からトップランカーまで、卓球に取り組むすべてのプレーヤー必携の究極の卓球理論!!

特設販売サイトはこちら！
http://arp.yakan-hiko.com/

その他の記事

	喜怒哀楽を取り戻す意味（岩崎夏海）
	立憲民主党の経済政策立案が毎回「詰む」理由（やまもといちろう）
	いまの銀座に「粋」な場所を求めて彷徨う（高城剛）
	前川喜平という文部科学省前事務次官奇譚（やまもといちろう）
	2023年は「人工知能」と「公正取引」の年に（やまもといちろう）
	ビッグマック指数から解き明かす「日本の秘密」（高城剛）
	ピクサーにみる「いま、物語を紡ぐ」ための第3の道（岩崎夏海）
	「なし崩し」移民増加に日本社会は如何に対応するか（やまもといちろう）
	東京オリンピックに縁のある体育の日に気候変動のことを考える（高城剛）
	「負けを誰かに押し付ける」地方から見た日本社会撤退戦（やまもといちろう）
	未来系南の島・香港から日本の将来を占う（高城剛）
	無意識の領域へアクセスするあたらしい旅路のはじまり（高城剛）
	実力者が往々にして忘れがちな「フリーランチはない」 という鉄則（やまもといちろう）
	川の向こう側とこちら側（名越康文）
	相場乱高下の幸せとリセッションについて（やまもといちろう）