2012年4月某日、夜間飛行事務所で編集作業に勤しむイノウエに届いた１本のメールからすべては始まった。
（第1回はこちらから）
（第2回はこちらから）

やはりDVDしかない

次の日、イノウエはさっそくTから送られてきた資料を読みこんだ。

ARP（アープ理論）というのは、Axis（軸）、Rhythm（リズム）、Posture（ポスチュア）の頭文字A、R、Pからとったものであること、卓球をフォアハンドやバックハンド、ツッツキやドライブといった個別の技術ではなく、その大本になる身体運動から整理したものであることなどが徐々に理解できてきた。

これは、既存の卓球の技術体系とはずいぶん違う捉え方だ。例えば一般的な指導では、バックハンドロングとツッツキは、まったく別の技術とされている。しかし、アープ理論ではそれらは「腕の動き」が違うだけで、「身体の動き」としては同じものだと考えるのだ。

[embed]http://www.youtube.com/watch?v=jSsITy9z3TA[/embed]

あるいは、テイクバック→インパクト→フォロースルーといった「フォーム中心」の捉え方も否定する。卓球の運動は、必ず「相手のボールのバウンド」に合わせて行われる。よって、フォームは運動の「結果」に過ぎず、反復練習によって身体に覚えこませるような意味でのフォームは存在しない。

姿勢を美しく保ち、相手のボールのリズムを合わせ、２種類の軸（センターアクシスとサイドアクシス）を使い分けて打球する。

一見、多種多様に見える卓球の技術も、アープ理論によってシンプルに整理することができる。それによって、動画のような非常にスムーズな技術の切り替えが実現できるようになる。

[embed]http://youtu.be/w3rdMjMY8g0[/embed]

アープ理論の概要をある程度理解したイノウエはひとしきり思案した。

このコンテンツには間違いなく力がある。すごみがある。ただ、どういうパッケージにするかは考えどころだ。

理論を正確に説明するには言葉や図解が必要だ。その一方で、最初にみた動画のインパクトは大切にしたい。はじめてアープ理論を知る人が「こういうふうにプレーしたい」と感じるようになるには、やはり動画の力を最大限にいかすべきだ。

5月の声を聴く頃、方針は決まった。夜間飛行ではじめての、卓球のDVD作成プロジェクトがスタートしたのだ。

（第4回につづく）
（第2回はこちらから）
（第1回はこちらから）

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2012年12月11日発売!

壁を越えたいすべての人に贈る
究極の卓球理論DVD

[DVD] 軸・リズム・姿勢で必ず上達する　究極の卓球理論ARP(アープ)

世界のトップ選手たちはなぜあれほど速く、激しいラリーの中でもバランスの取れた、美しい姿勢を崩さずにプレーを続けられるのか。全日本選手権を2度制し、世界選手権団体優勝に導いた名選手・山中教子がまとめた卓球理論=ARP(アープ)理論は、その秘密を軸・リズム・姿勢の三要素でひもとき、誰でも学べる形にまとめている。初心者からトップランカーまで、卓球に取り組むすべてのプレーヤー必携の究極の卓球理論!!

特設販売サイトはこちら！
http://arp.yakan-hiko.com/

その他の記事

	キューバの有機農業に注目しているのは日本の一部の人たちだけという現実（高城剛）
	社会システムが大きく変わる前兆としての気候変動（高城剛）
	「データサイエンスと個人情報」の危ない関係（やまもといちろう）
	準備なしに手が付けられる、ScanSnapの新作、「iX1500」（小寺信良）
	「たぶん起きない」けど「万が一がある」ときにどう備えるか（やまもといちろう）
	粉ミルク規制問題から見えた「中国vs香港」の図式（ふるまいよしこ）
	付き合う前に「別れ」をイメージしてしまうあなたへ（石田衣良）
	スープストックトーキョーの騒ぎと嫌われ美人女子の一生（やまもといちろう）
	ネトウヨとサヨクが手を結ぶ時代のまっとうな大人の生き方（城繁幸）
	任天堂の役割は終わったのか　スマホでゲーム人口拡大を受けて（やまもといちろう）
	そろそろ真面目に「クレジットカードのコンテンツ表現規制」に立ち向わないとヤバい（やまもといちろう）
	19人殺人の「確信犯」と「思想の構造」（やまもといちろう）
	『君の名は。』『PPAP』…ヒットはどのようにして生まれるか（岩崎夏海）
	ダイエットは“我慢することでは達成できない”というのが結論（本田雅一）
	晴天率と自由な気分は比例するという話（高城剛）