退屈している人は、刺激を求める
「僕らの心は刺激ばかり求めている」と聞くと、「そんなことはない」と反論される方もおられます。
むしろ「刺激がなくて退屈してるくらいです」と言われるんですね。でも、僕に言わせれば、その「退屈」という感覚は、「刺激がないことを辛いと思う気持ち」とほとんど同義であるように思います。
「たまらないくらい退屈だ」というのは「刺激がほしくてたまらない」というのと、ほとんど同じ心の働きです。
というのも、「退屈している人」は、必ず刺激の強いほうを選択するからです。冷静に考えれば刺激の少ないほうを選んだほうがいいのは明らかな場面でも、わざわざ刺激の強いほうを選ぶ。それで一瞬退屈を紛らわせることはできるかもしれないけれど、次の瞬間には、心はより強い刺激を求めるようになる。
人生に退屈している人の心は、一見冷めているように見えて、むしろ心はより強い刺激を求めて燃え上がっているんです。
逆に、自分の人生を生きることに対して自然に使命感を持ち、集中力をもってそれに取り組んでいる人は、決して退屈しないし、無駄な刺激を求めません。
「引き込もり」は決して退屈しない
では、鬱で暗い気持ちに落ち込んでいる人や、引きこもりで外界からの接触を断っているような人たちはどうでしょうか。鬱や引きこもりは一見、刺激を避けているように見えます。過剰な刺激にさらされないよう、がっちりガードを固めているように見える。
しかし、そうやってガードを固めているにもかかわらず、鬱や引き込もりの人は日々、傷ついています。なぜ外界からの刺激を避けて生きているのに傷ついてしまうのか。それは、自分の内側で、外の世界からもたらされるよりもずっと強い刺激をせっせと作り出しているからです。
だから、引き込もりの人は決して退屈しないんです。なぜなら「自作自演のホラー映画を作って、それを繰り返し自分で観ているから」です。自作自演のホラー映画ですさまじい刺激を絶え間なく受けることで、自分を傷つけながら日々を過ごしている。
これは確かに悪循環なんですが、そこから抜け出すためのヒントは、外の世界には残念ながらありません。それは結局、刺激の源を自分の内側から、自分の外側に求めるだけになってしまう。悪循環から脱するためには、刺激のありかをほかへ移すのではなく、「刺激を受けている自分を本来の自分だ」と思い込んでいる、そういう＜自分像＞から脱却する必要があるんです。
その他の記事
|
「暮らし」をシェアする時代がくる？ 注目のシェアリングエコノミー（家入一真） |
|
Tカードは個人情報保護法違反に該当するのか？（津田大介） |
|
コロワイド買収のかっぱ寿司が無事摘発の件（やまもといちろう） |
|
|
「犯罪者を許さない社会」っておかしいんじゃないの？（家入一真） |
|
もし朝日新聞社が年俸制で記者がばんばん転職する会社だったら（城繁幸） |
|
|
出口が見えない我が国のコロナ対策の現状（やまもといちろう） |
|
素敵な真夏を迎えるための身体の備え（高城剛） |
|
「和歌」は神様のお告げだった〜おみくじを10倍楽しく引く方法（平野多恵） |
|
|
kindle unlimitedへの対応で作家の考え方を知る時代（高城剛） |
|
武器やペンよりもずっと危険な「私の心」（名越康文） |
|
|
社会システムが大きく変わる前兆としての気候変動（高城剛） |
|
|
年末企画：2019年度の「私的なベストガジェット」（高城剛） |
|
今後20年のカギを握る「団塊の世代」（岩崎夏海） |
|
YouTube発信を始めようと考えた理由（本田雅一） |
|
|
深まる米中対立の大波を迎える我が国の正念場（やまもといちろう） |
