※この記事は、去る3月13日ロフトプラスワンにて行われた家入一真×上祐史浩『リアルお悩み相談室 vol.3』をもとに再構成したものです。全文は家入一真メールマガジン「家入学級」でご覧いただけます。
【質問】彼女に浮気を疑われます。その恋人と付き合っている間に何度か浮気をしてしまい、それが原因です。自分はもう浮気をするつもりはないのですが、どうすれば彼女に疑われないでしょうか？
上祐：実際に過去に浮気をしていのだとして、これから浮気するつもりがないんだったら、しばらく疑われた方が自分にとっては気が引き締まっていいかもしれませんね。疑われること自体を前向きにとらえてみてはどうでしょうか。
家入：疑われることが、自分が浮気をしない行動につながっていくってことですね。
上祐：ないしは、疑われること自体に、学ぶべきことがあると思いますよ。逆に。
【質問】東京に来て３年経つのですが、未だに慣れません。友達もいるし恵まれた生活を送っているのに、いつも自分を作って生活している気がして、精神的に不安を感じることが多いです。どうすれば肩に力が入らない生活ができるでしょうか。
上祐：よく見られたいと思いすぎると、肩に力が入る。それを止めた方がむしろ好感をもたれるかもしれない。そんな風に考えてやってみたら？
肩の力を抜くのって結構難しい。「肩の力抜くと不幸になるんじゃないか」と考えると少し怖いけど、一回だまされたと思ってやってみると、かえってその方がうまく生きれるってこともあるから。とらわれない方がうまくいくことを、一度でも体験してみると違いますよね。
家入：そうですね。肩に力が入っている自分は、本当の自分ではないって思っているんですかね。本当の自分なんてないと僕は思っていますけどね。本当の自分はもっとだらしなくてぐーたらなのに、着飾ってちゃんとしてるフリをしてる。それが疲れるんですかね。
上祐：そういう人もいるんでしょうね。
家入：一回すっぴんで裸で町歩いてみるいいですけどね。うん。周りに素の自分を見せてダメになってみるってのはありますね。
その他の記事
|
気候変動や環境毒のあり方を通じて考えるフェイクの見極め方（高城剛） |
|
ゴジラGODZILLA 怪獣という＜神＞の降臨（切通理作） |
|
|
普遍的無意識を目指すあたらしい旅路（高城剛） |
|
日本の研究政策をどうすんだよという話（やまもといちろう） |
|
人生に「目的」なんてない–自分の「物語」を見つめるということ（家入一真） |
|
|
パラリンピック「中止」の現実味と、五輪中止運動のこぶしの下ろし先（やまもといちろう） |
|
マイナス50キロを実現するためのホップ・ステップ・ジャンプ（本田雅一） |
|
|
ライカのデュアルレンズを搭載したスマートフォンの登場（高城剛） |
|
|
スターウォーズとレンズとウクライナ紛争（高城剛） |
|
|
百貨店、アパレル、航空会社… コロナで死ぬ業種をどこまでゾンビ化させるべきか（やまもといちろう） |
|
|
無駄に混迷する都知事選、都知事・小池百合子が迎え撃つ堀江貴文、宇都宮健児の勝ち筋（やまもといちろう） |
|
|
日本が地震大国であるという現実（高城剛） |
|
「USB-C＋USB PD」の未来を「巨大モバイルバッテリー」から夢想する（西田宗千佳） |
|
|
川上量生さん、KADOKAWA社長時代に高橋治之さんへの資金注入ファインプレー（やまもといちろう） |
|
|
自分の身は自分で守る時代のサプリメント（高城剛） |
